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標準体重より・・・ イタダキマス !! (*^∇^)o<■~~

標準体重より・・・ イタダキマス !! (*^∇^)o

 最近、腰痛の解消と自身の健康維持の為にウォーキングを始めたY君は本来の目的とは違う効果が早くも現れ、180cmの身長で体重は70㎏を切る迄になっていると聞いております!私などからすればとても羨ましい限りで、昨年はこの仕事を始めて以来増え続けていた体重が一時的には減りましたが、掛かり付けの医師が進める理想の標準体重にはほど遠く、今年に入り恐れていたリバウンドが始まっております・・・。

 体重の話はさて置き、このところの日中の暑さに疲れが隠せなくなってきた私達を気遣って、妻がみんなの大好物のドライカレーを夕食に作ってくれました。7合の炊きたてのご飯が殆ど無くなる程、みんなのお腹の中に一杯に収められて明日の仕事の活力となってくれること間違いなしでしょう!こんな時こそ、素晴らしい運動の効果現れているY君はさて置き私がウォーキングで体を動かさないといけないのですが、いろんな理由を見つけてパソコンの前から動こうと致しません・・・。 (* ̄0 ̄*)ノ口 をーい、オヤジッ!もう一杯!!

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